吳寧宇，廷坪鄉(xiāng)汶合村的一名高中應(yīng)屆畢業(yè)生,。高中就讀于閩侯一中的她，今年以607分的優(yōu)異成績(jī)摘得閩侯縣高考文科第一名的桂冠,，并順利被重慶大學(xué)法學(xué)專業(yè)錄取。8月18日,，當(dāng)記者見到吳寧宇時(shí),，她正在廷坪鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展促進(jìn)會(huì)舉辦的2019年升學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)金發(fā)放儀式上領(lǐng)取獎(jiǎng)勵(lì)金,。這位“學(xué)霸”是怎樣煉成的？一起來聽聽她的學(xué)習(xí)方法與經(jīng)驗(yàn),。

　　錯(cuò)題筆記助力高效學(xué)習(xí)

　　吳寧宇說：“其實(shí)成績(jī)出來后沒有想象中那么滿意,，但是成為今年閩侯縣高考文科第一名還是有些許欣喜?！被貞涀约哼@些年的學(xué)習(xí)生涯,，她表示，老師,、父母的悉心培養(yǎng),，掌握正確的學(xué)習(xí)方法,，以輕松平和的心態(tài)走進(jìn)考場(chǎng),，踏踏實(shí)實(shí)完成考試，是自己取得成功的關(guān)鍵,。

　　在閩侯一中,，吳寧宇的成績(jī)優(yōu)異，年段排名基本都在前三,，像“優(yōu)秀團(tuán)員”“學(xué)習(xí)之星”“學(xué)習(xí)標(biāo)兵”“三好學(xué)生”這些榮譽(yù)稱號(hào)也是每年的“家常便飯”,。她認(rèn)為，在高中壓力大,、競(jìng)爭(zhēng)大的情況下掌握一套自己的學(xué)習(xí)方法,，高效學(xué)習(xí)很重要。吳寧宇有多本筆記本和錯(cuò)題本,，習(xí)慣把考試中易錯(cuò)的,、常錯(cuò)的題目記錄下來，整理到本子上,，反思為什么做錯(cuò),，反復(fù)練習(xí)，研究規(guī)律,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，爭(zhēng)取下一次再遇到不犯錯(cuò)?！拔疫€注重高效學(xué)習(xí),，所以我作業(yè)會(huì)比一般同學(xué)完成的要快，老師布置的作業(yè)完成后,，我還會(huì)做些課外練習(xí)鞏固知識(shí),。遇到難題也及時(shí)請(qǐng)教老師，并保證當(dāng)天的問題當(dāng)天解決,?！眳菍幱钫f道,。

　　每天雷打不動(dòng)抽出30分鐘背英語，是吳寧宇學(xué)習(xí)英語的方法,。她表示,，自己的英語成績(jī)相對(duì)穩(wěn)定，這與她經(jīng)常背誦課文分不開,。此外,，她還積極參加英語競(jìng)賽，在2018年全國中學(xué)生英語能力競(jìng)賽（初賽）中,，榮獲高三組“三等獎(jiǎng)”,。

　　吳寧宇有著閱讀的好習(xí)慣，從小就喜歡看書讀報(bào),，并利用閱讀課的時(shí)間看優(yōu)秀的作文集,、散文等，為自己的作文積累素材,，訓(xùn)練自己的閱讀理解能力,。值得一提的是，吳寧宇在2017年參加第十九屆“語文報(bào)杯”全國中學(xué)生作文大賽時(shí),，憑《守望家鄉(xiāng)的涼亭》一文,，榮獲“省級(jí)三等獎(jiǎng)”。

　　學(xué)會(huì)調(diào)整放松心態(tài)

　　高考過后,，吳寧宇迎來自己高中三年以來最放松的一段時(shí)間,，“高考結(jié)束后，我就把高中三年所有想看的電視劇和綜藝節(jié)目統(tǒng)統(tǒng)看個(gè)遍,，彌補(bǔ)當(dāng)時(shí)想看卻不能看的小遺憾,。”吳寧宇說,，高考結(jié)束后的她也不是完全的放松,，她還通過當(dāng)家教、助教以及從事托管方面的工作來提升自己,，同時(shí)再賺取大學(xué)生活費(fèi),。“我認(rèn)為在當(dāng)家教過程中,，不僅是幫助別人答疑解惑,，還是自我提升的一個(gè)過程?！?/p>

　　回想自己高三這一年的學(xué)習(xí)生涯,，她說：“每天早上6點(diǎn)多起床，早讀,、上課,、自習(xí),，晚上11點(diǎn)30分左右休息，充分利用課堂的時(shí)間來學(xué)習(xí),。放假期間,，也會(huì)給緊繃的弦松松綁，約上三五好友跑跑步,、打打羽毛球來鍛煉身體,，疏解壓力?！?/p>

　　吳寧宇坦言,，每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)方法，可能自己的學(xué)習(xí)方法并不適用于所有人,。但有一點(diǎn)是相通的,，就是不管是平時(shí)的考試還是高考，都應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的情緒,，放松心態(tài),，不要緊張,。“像每次考試一結(jié)束,，我就會(huì)去學(xué)校周邊或者商店逛一逛,，吃一些跟平時(shí)不一樣的東西犒勞自己，有時(shí)還會(huì)看些搞笑的綜藝放松心情,?！眳菍幱钫f。

　　良好的家庭教育

　　一個(gè)好的家庭環(huán)境影響和決定著一個(gè)孩子的性格養(yǎng)成和以后成長(zhǎng)之路,。吳寧宇表示,，自己跟父母的關(guān)系就像好朋友，大家會(huì)經(jīng)常在一起聊天,，說說有趣的事,，談?wù)勔娐劊貏e是高三以后,，大家的溝通更多,，父母也從不會(huì)給自己壓力。

　　“雖然平時(shí)也住縣城,，但離學(xué)校畢竟還點(diǎn)遠(yuǎn),。為了全力以赴學(xué)習(xí)，我高中基本都住校,。高三的時(shí)候,，爸媽都會(huì)熬好雞湯,、鴨湯送到學(xué)校，給我補(bǔ)充營養(yǎng),?！眳菍幱钫f，在高考前一個(gè)月,，父母為了更好照顧她的生活起居,，讓她搬出學(xué)校回家住,，每天接送她上學(xué),、放學(xué)。

　　一分耕耘一分收獲,?？粗畠河腥缃竦某煽?jī)，還領(lǐng)取到家鄉(xiāng)頒發(fā)的獎(jiǎng)勵(lì)金,，父親吳仁送心里別提有多高興,。領(lǐng)到獎(jiǎng)勵(lì)金的吳寧宇心中更是充滿了斗志與感恩：“我打算在大學(xué)期間加入一些跟專業(yè)有關(guān)的社團(tuán)，更好地輔助學(xué)習(xí)法學(xué),，將來學(xué)成歸來要為家鄉(xiāng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量,。”

　?。ㄩ}侯鄉(xiāng)音 記者 陳楓 文/攝）