方細妹:悠悠百歲人生全靠平和心態(tài)
http://hrbznlm.com 2015-10-26 11:03:59 來源:閩侯新聞網(wǎng) 【字號 大 中 小】
百歲老人家庭合影,。
閩侯新聞網(wǎng)訊 她叫方細妹,,今年已101歲,,是甘蔗街道的百歲老人。盡管已百歲高齡,,但她的生活卻健康而有序——早上6點多起床,她自己洗完臉,,一如既往的喝杯茶,,拄著拐杖在家里的客廳小走幾圈。這樣的畫面,,每天都會出現(xiàn),。
方細妹于1915年8月23日出生在浙江省平陽縣,18歲來到福州,,隨后嫁到洋里鄉(xiāng)洋頭村為人妻,。老人共生了4個孩子,但是因為種種原因,,最后只有1個孩子存活下來,。方細妹的老伴去世后,她隨女兒女婿在甘蔗街道生活,,如今已27年了,。
老人現(xiàn)在依然身體健康,行動自如,,還能干點簡單的家務活,,摘青菜、下米飯,、掃地等,。更加難能可貴的是,她不戴眼鏡也能穿針引線,,縫扣子,。
10月19日,記者來到甘蔗街道方細妹老人家中時,,白發(fā)蒼蒼的老人正在給掉了紐扣的衣裳縫扣子,,聽說是記者來采訪,便高高興興地與記者嘮起了家常,。吐字清晰,,聲音洪亮,精氣神好,,這是方老太留給記者的第一印象,。
方細妹的女兒周雅英說到,老人年輕時,,手巧靈活,,做事麻利精細,干過很多粗活細活,,直到七八十歲還會裁布做衣,。
交談間,,老人臉上始終帶著祥和的微笑。談及當年日軍侵占福州的那段日子,,老人一下子翻出了太多的記憶,。雖然在百年的風雨人生中吃過不少苦,但她始終保持樂觀的心態(tài),,即使在日軍侵占福州的那段日子里,,面對處躲藏、缺衣少糧和隨時有生命危險的艱苦生活,,她也能從容面對,。
當問起養(yǎng)生秘訣是什么?“心態(tài)好、脾氣好,,這恐怕就是她長壽的秘訣吧!”老人的女婿洪鼎錢告訴記者,,平日里老人沒啥特別的愛好,心態(tài)好,,脾氣好,,不與人計較和爭吵,過后也會很快全消了,。老人一生都是粗茶淡飯,,但生活很有規(guī)律,按時休息,、起床,,自己能做的事從來都是自己動手?!袄先思医?jīng)過了很多苦難煎熬過來的,,不挑食。她牙不好,,我們平日里都會買些易煮熟煮爛得果蔬,,做給她吃?!敝苎庞⑷缡钦f,。
正是因為“食飲有節(jié)、起居有常,、不妄作勞”,, 方細妹老人才得以“度百歲”依然健康。
(閩侯鄉(xiāng)音 記者 紀玉屏 文/攝)