大暑節(jié)氣，在公歷每年的7月22日至24日之間，太陽到達(dá)黃經(jīng)120°時(shí),。這時(shí)正值“中伏”前后，是一年中最熱的時(shí)期,，氣溫最高，農(nóng)作物生長最快,，大部分地區(qū)的旱、澇,、風(fēng)災(zāi)也最為頻繁,，搶收搶種，抗旱排澇,、防臺和田間管理等任務(wù)很重,。

　　“大暑三候”

　　“

一候：腐草為螢”。世上螢火蟲約有兩千多種,，分水生與陸生兩種,，陸生的螢火蟲產(chǎn)卵于枯草上，大暑時(shí),，螢火蟲卵化而出,，所以古人認(rèn)為螢火蟲是腐草變成的。

　　“二候：土潤溽暑”,。即土壤浸潤,，空氣濕熱、降雨多,，土壤,、空氣濕度大、溫度高,，是農(nóng)作物瘋長的時(shí)候,。

　　“三候：大雨時(shí)行”。大暑是一年中日照較多,、氣溫較高的時(shí)期,，此時(shí)雨水豐沛，雷暴發(fā)生較常見,，高溫日數(shù)較集中,、較頻繁。大暑是雷雨天氣橫行的時(shí)節(jié),。

　　大暑諺語

　　1,、大暑搶收搶種的農(nóng)諺：

　　“禾到大暑日夜黃”“大暑大暑,，不熟也熟”“大暑不割禾，一天丟一籮”,，說得是,，長江以南大暑正是緊張的雙搶季節(jié)，上午黃,，下午青,，宜搶收搶種?！霸绲緭屓?，晚稻搶時(shí)”，意指適時(shí)收割早稻,，不僅可減少后期風(fēng)雨造成的危害,，確保豐產(chǎn)豐收，而且可使雙季晚稻適時(shí)栽插,，爭取足夠的生長期,。

　　2、高溫有利作物成長的諺語：

　　“不熱不冷,，不成年景,。”“六月不熱,，五谷不結(jié),。” “人在屋里熱得燥,，稻在田里哈哈笑,。”

　　3,、根據(jù)大暑的熱與不熱,，預(yù)測后期天氣的農(nóng)諺：

　　如短期預(yù)示的有“大暑熱，田頭歇;大暑涼,，水滿塘”;中期預(yù)示的有“大暑熱,，秋后涼”;長期預(yù)示的有“大暑熱得慌，四個(gè)月無霜”,、“大暑不熱,，冬天不冷”、“大暑不熱要爛冬”等,。

　　4,、描述大暑炎熱的諺語

　　“小暑不算熱，大暑正伏天,?！薄袄湓谌?，熱在中伏?！?/p>

　　大暑養(yǎng)生

　　1,、巧用芳香植物消暑化濕：

　　大暑是一年中氣溫最高的時(shí)候，這時(shí)老人,、兒童,、體虛氣弱者往往難以抵御酷暑，出現(xiàn)頭暈,、心悸,、胸悶、注意力不集中,、大量出汗等中暑癥狀,。如果已經(jīng)感到頭暈了，可以用芳香型植物來緩解頭暈,，可用新鮮的藿香葉、薄荷葉,、佩蘭等,，煮湯或熬粥服用。

　　2,、趁暑化濕解冬?。?/strong>